Lehrstuhl für Arbeits- und Umweltpsychologie

Herr Dr.rer.nat. Micha Hilbert

Herr Dr.rer.nat. Micha Hilbert

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Kurzbeschreibung:

Dr. Micha Hilbert promovierte an der Universität Münster zum Thema „Shaped by Surroundings: The Role of Physical Environments for Employees’ Recovery from Work“ und veröffentlichte die dazugehörigen Arbeiten in renommierten Fachzeitschriften der Arbeits- und Organisationspsychologie. In seiner bisherigen Forschung verbindet er Ansätze der Arbeits- und Umweltpsychologie und untersuchte, welche Umwelten sich besonders gut für die Erholung von der Arbeit eignen. Ein besonderer Schwerpunkt lag dabei auf der Erforschung von Natur als prototypischer Erholungsumwelt sowie auf der Evaluation naturbasierter Interventionen. In seiner zukünftigen Forschung wird sich Dr. Micha Hilbert auf Fragestellungen der sozialen, ökologischen und ökonomischen Nachhaltigkeit im Arbeitskontext konzentrieren, orientiert an den Zielen für nachhaltige Entwicklung der Vereinten Nationen (UN Sustainable Development Goals). Parallel zu seiner Forschung absolviert Dr. Micha Hilbert seit 2024 die postgraduale Ausbildung zum Psychologischen Psychotherapeuten (Verhaltenstherapie) bei der apv Münster und ist dort aktuell in die ambulante Patientenversorgung eingebunden.

Kontakt: Sprechstunde nach Vereinbarung

Forschungsinteressen: Occupational Health Psychology, Erholung von der Arbeit, Nachhaltiges Handeln am Arbeitsplatz, Dynamic Multilevel Modeling

Kurzbiographie

  • Seit 02/2026               Post-Doc │ Arbeits- & Umweltpsychologie (Uni Wuppertal)
  • 07/2024 – 01/2026  Klinischer Psychologe │ St. Rochus Hospital (Telgte)
  • 10/2019 – 04/2024  Wissenschaftlicher Mitarbeiter │Arbeitspsychologie (Uni Münster)
  • 09/2022 – 04/2024  Diverse Forschungsaufenthalte │Angewandte Psychologie (Uni Innsbruck)
  • 10/2015 – 07/2019 Diverse Praktika und Werkstudenten-Anstellungen

  • 04/2024 – heute            APV Münster,  Psychologischer Psychotherapeut i. A. (VT)
  • 10/2019 – 04/2024.       Universität Münster, Promotion im Fach Psychologie │ Note: Summa cum laude
  • 10/2017 – 08/2019        Universität Münster, M.Sc. Klinische Psychologie und Experimentelle Psychopathologie
  • 10/2014 – 08/2017        Universität Münster, B.Sc. Psychologie

  • Hilbert, M., Finke, M., Küpper, K., Binnewies, C., Berkemeyer, L., & Maunz, L. A. (2025). Look how beautiful! The role of natural environments for employees’ recovery and affective well-being. Journal of Occupational Health Psychology, 30(1), 47.
  • Hilbert, M., Binnewies, C., & Berkemeyer, L. (2024). Synergies between recovery from work and restorative environments for sustainable development: An integrative theoretical perspective. Gruppe. Interaktion. Organisation. Zeitschrift für Angewandte Organisationspsychologie (GIO), 55(2), 201-207.
  • Hilbert, M., Binnewies, C., Glaser, J., Berkemeyer, L., Maunz, L.A., (2025). Nature’s peace: A daily diary study on nature exposure as antecedent of employees’ recovery experiences and affective well-being. European Journal of Work and Organizational Psychology.
  • Hilbert, M., Binnewies, C., & Berkemeyer, L. (2025). Identifying restorative environments for employees’ recovery: An interdisciplinary mixed methods approach. Leisure Sciences, 47(6), 1198-1217.
  • Röseler, S., Hilbert, M., Hertel, G., & Thielsch, M. T. (2024). Getting the most out of every training day: The influence of instructors on self-regulated learning during firefighter leadership courses. International Journal of Disaster Risk Science, 15(3), 332-345.
  • Berkemeyer, L., Hilbert, M., & Binnewies, C. (2024). Evening recovery through nonwork creative activities: A diary study on well-being, self-expression, and absorption. World Leisure Journal, 1-23.
  • Berkemeyer, L., Binnewies, C., Hilbert, M., & Maunz, L. (2025). Creative and healthy through improv: Effects of training improvisational theatre on creative and work-related self-efficacy and self-esteem. Thinking Skills and Creativity, 56, 101757.

  • Hilbert, M., Finke, M., Küpper, K., Binnewies, C., Berkemeyer, L., & Maunz, L. A. Look how beautiful! The role of natural environments for employees’ recovery and affective well-being. 16th European Academy of Occupational Health Psychology Conference, Granada, Spain, 13.06.2024.
  • Hilbert, M., Binnewies, C., Berkemeyer, L. Nature Is calling: A daily diary study on natural environments, recovery experiences, and affective well-being. European Association of Work and Organizational Psychology, Katowice, Poland, 25.05.2023
  • Hilbert, M., Ladage, J., Berkemeyer, L., Binnewies, C. What is your oasis? Investigation of restorative and stressful environments via critical incident technique. 15th European Academy of Occupational Health Psychology Conference, Bordeaux, France, 06.07.2022.
  • Hilbert, M., Herrmann, P.S., Binnewies, C. Give your mind a break – Entwicklung und Evaluation einer Achtsamkeitsintervention für die Mittagspause am Arbeitsplatz. 12. AOW-Fachgruppentagung 2021, Technische Universität Chemnitz, Chemnitz, Germany, 23.09.2021.
  • Hilbert, M., Binnewies, C. Into the wild! Greening and pleasure as predictors of psychological well-being after a recreational walk. 14th European Academy of Occupational Health Psychology Conference, Nikosia, Cyprus, 03.09.2020.
  • Hilbert, M., Binnewies, C. Into the wild! Der Zusammenhang zwischen dem Erleben von Grünflächen und psychischem Wohlbefinden. 51. Kongress der deutschen Gesellschaft für Psychologie, Frankfurt am Main, Germany, 20.09.2018.

  • 1. Platz des Dissertationspreises der AOW-Fachgruppe (2025)
  • Betreuung einer Masterarbeit: 1. Platz des Nachwuchspreises Qualitative Inhaltsanalyse (2024)

  • Drittmittelprojekt beim BMFTR gemeinsam mit Dr. Fiona Kazarovytska, Prof. Dr. Roland Imhoff und Prof. Dr. Carmen Binnewies: Antisemitismus am Arbeitsplatz (A3), Gesamtvolumen von circa 462.000€, Eigenanteil: Gemeinsame Wissenschaftliche Leitung zusammen mit Dr. Fiona Kazarovytska. Laufzeit: 03/2026 - 02/2030